護眼行動：眼睛好比心靈的窗戶，別讓這扇窗戶打開卻看不見陽光。

眼睛：難以自我修復的損耗品

人類的細胞器官會定期更新，最快的是2-3天腸細胞就會進行更新,就連心臟幹細胞也平均20年更新。然而，眼睛卻是人類唯一從不會自我更新的器官。
角膜是眼部唯一可以修復的地方，如果只是角膜表面的輕微受損，一般能在24小時后新生。但是其餘的眼睛部位，像是水晶體則永遠不會更新，隨著歲月與3C產品的損害，視力只能越來越差。

 

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眼睛疲勞？應補足的營養

當我們眼睛疲勞時會有哪些徵兆呢？包括視線模糊、淚光閃閃、乾澀、視力下降、眼睛紅腫、痛、對光敏感等。眼睛容易疲勞除了因為3C產品,也跟我們眼睛氣血循環、經絡不通相關。

保護眼睛除了常見的三大營養素(葉黃素、玉米黃素、花青素)外針對氣血循環差,增強眼部及人體瘀、堵的排出也是很重要。

 

主成份 功能 說明
黃耆丹參 補益元氣、活血明目 久坐傷氣、久視傷血, 目系榮養受阻,通過補氣活血來活化眼內組織,使視物明亮、活力十足。
桑椹 石斛 覆盆子 枸杞子 補腎養肝、益精明目 久視藍光、輻射灼傷眼睛,雙眼乾澀、 視物昏暗不明, 上述藥材可使眼睛之源頭,受到天然滋養,則雙目潤澤、視物清晰。
茯神 蒼术 山藥 車前子 養神照明、運脾理氣、祛濕明目 強化脾胃吸收消化、養足人體精、氣、神,不斷維持眼睛亮神的來源。
香櫞、菊花 疏肝、清肝明目 舒緩、調節久視引起睫狀肌緊繃,並不斷將養分輸送至眼睛,則視物調節遠近有度。

 

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