眼睛缺乏滋潤,讓您乾澀想哭嗎?  (ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ)

 

• 乾眼症症狀:                                  

眼睛乾澀、疲勞 / 眼皮緊繃、沉重 / 異物感 / 刺痛 / 癢感 / 對外界刺激敏感 / 眼睛分泌物黏稠 / 怕光 / 偶有視力模糊

 

• 乾眼症的原因:  

主要是3C產品+3高疾病+PM2.5。

• 目光閃閃,眨出你的桃花眼

1.最好要先熱敷雙眼,(溫度40-50℃  10-20分鐘)。

2.每天一分鐘進行眨眼運動,閉眼2秒,緊閉雙眼2秒,睜開2秒,為一個循環,每次重複15次,每天兩次。