乳腺炎是哺乳媽媽的噩夢,許多媽媽因此而放棄哺乳。急性乳腺炎(中醫稱乳癰)。常發生在產後未滿月的哺乳媽媽,以新手媽媽多見,大約有1/5的哺乳媽媽在產後半年內曾發生乳腺炎。

 

乳腺炎的病因

 

1.乳汁鬱積

 

乳頭破皮或裂開,因疼痛,影響哺乳。或乳頭發育不良,寶寶吃不到,乳汁不能排空,或新手媽媽缺乏餵奶經驗,哺乳時未讓寶寶將奶水吸乾淨。

 

2.肝鬱胃熱:

 

哺乳期因緊張或睡不好等原因,造成情緒不佳,氣機不暢。或產婦營養過剩,胃腑積熱,導致肝氣、胃熱相互鬱結,經絡氣血不通,導致急性乳腺炎(乳癰)的發生。

 

3.感受外邪:

生產後產婦免疫力下降,或乳頭破損,細菌感染,引發乳腺炎

 

 

乳腺炎症狀

 

  1. 初期:乳房腫塊脹痛,皮膚不紅或微紅,不熱或微熱,排乳不暢,伴發燒,頭痛等
  2. 釀膿期:乳房腫塊逐漸增大,皮膚掀紅灼熱,疼痛劇烈,高熱。同側腋窩淋巴結腫大壓痛。
  3. 潰膿期:膿腫破潰,流出黃白膿液,腫痛漸消。

 

預防乳腺炎

 

  1. 保持乳頭乾淨。
  2. 哺乳媽媽心情保持放鬆愉快,睡眠要充足。
  3. 現代人平時已經營養過剩,所以產後不需要大補特補,以免造成體內鬱熱,痰濕壅盛而發病。
  4. 若乳頭皸裂、破皮,可暫時先停止親餵,擦藥或乳霜讓傷口迅速癒合,以免感染。但記得乳汁一定排空,不然容易發生局部乳汁鬱積,引發急性乳腺炎。
  5. 早期通暢乳腺

 

★ 按摩乳房。幫助疏通乳絡,促進氣血運行以暢通乳腺導管。

★ 服用中藥幫助乳腺暢通,如夏枯草、路路通、川芎、王不留行、當歸、黃耆等,益氣養血,通經活絡。對於產後氣血不足、可幫助氣血運行,增加奶量。

 

6.  每次餵奶時可先熱敷或按摩後再讓寶寶吸吮,姿勢要正確,以確保乳汁排
     空。這樣不但寶寶吃得順暢,每次排空會刺激下次的乳汁分泌,又免乳 瘀積而造成乳腺炎喔。