寶貝打噴嚏就心揪？教妳改善孩子的過敏！

秋冬早晚溫差大，您是否有留意到家中寶貝，這陣子經常一起床就會鼻塞、狂打噴嚏、鼻水流不停，這不一定是感冒，要當心可能是過敏性鼻炎！

過敏性鼻炎怎麼辦

最新研究顯示，全台有近2成的民眾有過敏性鼻炎，兒童青少年鼻過敏的比例接近4成，都會區兒童更是平均每兩人就有一人罹患過敏性鼻炎。過敏性鼻炎不僅會干擾睡眠，影響兒童的發育和學習注意力，也會造成牙齒咬合不正，影響面容，更為日後得到中耳炎、鼻竇炎和氣喘埋下隱患。

過敏性鼻炎之所以有如此高的發病率，究其原由，在環境方面，台灣氣候多屬溫暖潮濕，為引發過敏性鼻炎的主要元兇-塵蟎，提供了一個適宜繁殖的場域，讓所有人幾乎都無所逃遁；而現在空氣污染越趨嚴重也是重要原因。在體質因素上，兒童過敏與遺傳是有關連性的；據統計，父母當中有一人是過敏體質，小孩就有3成的機率會過敏；如果父母雙方都是過敏體質，孩子過敏的機率更會高達7成。目前西醫多採口服外用類固醇、抗組織胺和去充血劑等藥物進行症狀治療，但一旦停藥仍會復發，目前西醫仍無法根治過敏性鼻炎。

西醫無法根治？中醫專家有頭緒

中醫藥專家指出，中醫典籍記載：「鼻流清涕不止，由肺經受寒而致也。」；「肺金受邪，由脾胃虛弱，不能生肺。」；又說「腎為欠為嚏」；由此可知，綜合調理肺、脾胃與腎，是中醫得以有效改善過敏性鼻炎的關鍵，因此可以選用黃耆、白朮、靈芝、黃精來補益肺脾腎；選用陳皮、茯苓、麥冬、玉竹、桔梗、款冬花、五味子、丹參來清理呼吸道舊有的代謝廢物；再選用焦山楂、紫草、白芷、白花蛇舌草來調和腸胃、開通鼻竅並清解餘毒。

中醫藥專家表示，兒童會罹患過敏性鼻炎，多是先天稟賦不足在前，繼之後天飲食、起居調攝失當所導致，因此耐心調養都能日起有功；如考量長期使用方便，不妨選擇軟袋包裝、藥食同源的多機能調理飲品，不僅撕開即可飲用，而且口味酸甜，家中寶貝喝了，體質調整好，過敏性鼻炎自然就會改善！