秋冬季節常常咳不停,烤橘子、燉水梨覺得太麻煩,不妨試試方便的肺經按摩法

1.推揉肺經,從肘向腕方向,各50下。
2.不必太用力,有些壓力就行。
3.咳時推揉,不咳不用推揉(包括晚上咳醒時。)

簡單按摩可以疏通肺經,咳嗽就能改善。