月經失調是婦科最常見的疾病,約占婦女疾病的34.5%,而各種各樣的環境應激,如生活和工作壓力均可影響女性的生殖內分泌,危害女性生殖健康,使月經不調的發病率呈逐年增高的趨勢。

共調查廣東省中醫院婦科門診確診為月經失調的17~43歲婦女共94例,其診斷標準參照2002年人民中國醫藥科技出版社出版,《中藥新藥臨床研究指導原則(試行)》制定;西醫診斷標準:由於調節生殖的神經內分泌功能失常,引起子宮異常出血,而全身內、外生殖器官無器質性病變存在。

 

研究結果

此次研究月經失調患者以月經後期、月經量少為主要表現。月經後期患者主要表現為腎虛證,月經量少患者表現為腎虛、腎虛肝鬱、肝鬱血瘀、腎虛血瘀。

“怒”因素與肝鬱血瘀有相關關係。五志總分與應激總分有線性回歸關係。「腎虛肝郁」較腎陰虛相比,應激總分較高。

結論「腎虛」是月經失調的主要病因,情志因素對月經失調的影響與肝鬱、氣機不暢關係密切,不良情志可引起應激總分的增加,從而引起月經失調。

引述(學術著作)中國中醫藥現代遠程教育期刊2016 年7月 第14 卷 第16期
作者 王永霞、黃梓燕 (廣東省中醫院婦科)

 

結語

綜合研究結果及中醫觀點指出激烈及持久的心理情緒,是影響人體健康的重要因素之一;當情緒不舒,則肝失條達,氣機不暢,從而可導致沖任失調,出現月經不調,故應重視自我的休閒調適及减壓,達到真正的身心健康,並運用穴位按壓幫助身體調理氣機。

 

 

【穴位養生】

太沖穴 肝經原穴 (治頭痛眩暈的太沖穴)

 功效:
平肝熄風、清熱明目、舒肝理氣

 主治:
肝炎,高血壓,神經衰弱,功能失調性子宮出血、滯產、月經不調、乳腺炎、乳腺增生,近視、視力減退、青光眼、結膜炎…等。

 

三陰交 肝經、腎經、脾經的交會穴(頭痛腰痛剋星:三陰交穴)

 功效:
通氣滯、調血室,補脾土、助運化。

 主治:
月經不調,泌尿生殖系疾患,子宮出血,不孕,脾胃虛弱…等。