有些新手媽媽擔心自己的奶水太稀,沒有營養,會讓寶寶吃不飽。
其實,這種擔心是多餘的。
母乳是很聰明的,冥冥之中,會根據寶寶的成長情況,自動調節每一次的分泌,滿足成長需求。

母乳太稀寶寶會吃不飽嗎?

在每次哺乳時最先產生的母奶,也就是前兩、三分鐘出來的“前奶”,含水量較多,可以為寶貝提供豐富的水分,為寶寶解渴。

寶寶越吃,母乳越濃,到最後,會分泌像奶油一樣的「後奶」,含有較多的脂肪,看起來顏色比前奶白。在母乳餵養中,它可以為寶貝提供大量的熱量,有助於各方面的成長。

哺乳時要讓寶寶吃夠,不要急於乳房轉換,這樣才能讓寶寶均衡地吃到前奶和後奶,才能讓營養更全面。