乳房,對於女性來說具有特別的意義,更是影響自信的一環。乳房發育是女孩進入青春發育期的早期信號,也是最顯著的第二性徵之一(第一性徵為生殖器),有些少女在月經尚未來潮、陰毛也未長出之前,兩側的乳房與乳暈旁已經有些膨脹現象。隨著年齡成長,體內荷爾蒙也開始變化,乳房跟著發育、增大。但過了青春期後,乳房成長就會趨於緩慢,直到懷孕又開始再度發育。

 

中醫認為“氣為血之帥,血為氣之母”。氣血是人體的根本,與健康有密切的關係,特別是女人,氣血是否充足,運行是否順暢,都決定了女人是否年輕美麗、容光煥發,月經正常。

 

女性由於體質、經期等方面的原因,身體非常容易出現氣血不足,所以補養氣血是每個女人都必須要做的,除了關乎身體健康外,也是擁有好氣色及延緩衰老的“根本”。

 

絕對不要小看氣血兩虛的問題,女性長期氣血不足,容易導致皮膚暗沉鬆弛、毛孔粗大、乾燥、容易有皺紋;頭髮乾枯掉髮、失眠多夢、手腳冰涼、陰道乾澀、更年期提前等情況,嚴重的氣血不足會導致臟腑功能減退、引起早衰。

月經不調

1.月經提前

雖然你身體感覺沒什麼,但代表你開始氣虛了,而且你的免疫力已經開始下降。

 

2.月經延後

你已經從氣虛到血虛,如果再不注意,初期會發生月經量變少,嚴重時會出現閉經。

 

3.閉經

氣血嚴重不足、肝腎虧虛,長期壓力大,睡眠不足等 都有可能會造成閉經。只要是50歲以前停經或月經常常不怎麼來,都屬於早衰的現象。

 

4.痛經

經期會加重氣血虛損的情況,盆腔失去氣血的濡養很容易導致小腹疼痛。氣血兩虛會造成血瘀;氣虛日久形成陽虛,初期可能是痛經,日久容易造成子宮肌瘤或是子宮內膜異位症等婦科疾病。
其他症狀如經期延長,淋漓不盡。或血量少,顏色淡等等,都與氣血虛有關。

 

月經對於女性有著重要的意義,如果月經失調,那麼女性身體中的卵泡以及雌激素等等的內分泌都會受到影響,嚴重時可導致卵巢早衰或不孕。