隨著季節轉換，過敏大軍又來了！到底該怎麼做才能舒服一點？

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醫學小知識

首先雙手合十，利用大魚際在胸口由上往下搓動，大約20～30次左右，就會發現鼻子舒服很多唷，趕快來試試吧！

大家都知道過敏是因為有過敏原所致，但中醫認為身體的素質也是影響因素，一般過敏兒體質偏弱，氣、血循環較差，藉由按摩大魚際上的魚際穴，來活絡肺經，保護呼吸系統，同時也按摩到胸口任脈上的膻中穴，利用任脈主一身之血，而膻中穴為氣之海，調動身體氣血循環，進而有效預防或緩解過敏症狀唷。

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