隨著季節轉換,過敏大軍又來了!到底該怎麼做才能舒服一點?

首先雙手合十,利用大魚際在胸口由上往下搓動,大約20~30次左右,就會發現鼻子舒服很多唷,趕快來試試吧!

◎醫學小知識:

大家都知道過敏是因為有過敏原所致,但中醫認為身體的素質也是影響因素,一般過敏兒體質偏弱,氣、血循環較差,藉由按摩大魚際上的魚際穴,來活絡肺經,保護呼吸系統,同時也按摩到胸口任脈上的膻中穴,利用任脈主一身之血,而膻中穴為氣之海,調動身體氣血循環,進而有效預防或緩解過敏症狀唷。