咳嗽時大家都會下意識用手捂住,這是最基本的禮節。妳知道嗎?這樣的動作可能不是最佳解。

 

仙桃牌中醫觀點|呼吸道免疫力-1

咳嗽的最佳解

咳嗽時用手捂住可能會有病原菌會附著在手上,一旦你揉眼睛,摸鼻子,這些細菌很容易進入體內。

 

正確的方法是用紙巾或者手帕來輕捂口鼻,如果來不及,可以挽起手臂對著胳膊咳,也能有效阻擋感冒病毒的傳播。

 

※ 打噴嚏也是這樣喔!